Reviews

 

Hylke Beelen –  Cursus Gezonde Zelfliefde

Naast de persoonlijke begeleiding ervaar ik de cursus gezonde zelfliefde als een enorme verrijking op mijn pad. 

Wendy creëert in de cursus een warme en heldere context waardoor het voor mij veilig voelt om me open te stellen voor de oefeningen en ook om mijn ervaringen te delen in groep.

Wat ik geleerd heb kan ik eenvoudig in mijn dagelijks leven toepassen. Hierdoor ervaar ik minder stress en meer rust. Daarnaast sta ik nu meer in contact met mezelf en merk ik veel sneller wanneer ik onrustig ben. Wat me treft is dat mijn fysieke klachten als zenuwpijnen en maagdarmproblemen verdwenen zijn. Voor de cursus voelde ik mij vaak ook lusteloos, onzeker en moe. Nu merk ik dat ik mij gelukkiger voel, beter kan loslaten en mij vrijer voel. Ik kijk met een liefdevollere blik naar mezelf en kan ook beter liefde ontvangen uit mijn omgeving en ook geloven en toelaten dat die liefde er is. Ik reageer minder vanuit mijn patronen en ben minder reactief en defensief naar mijn omgeving. Ik voel me meer verbonden met mezelf, mijn eigen stem en voel nu beter wat ik wel of niet wil.

Voor mij is deze cursus niet een eenmalig iets. Zijnsoriëntatie is een levenspad voor me geworden waarin ik steeds dieper kan ervaren wie ik ben en hoe ik mijn vrije spirit aard vorm kan geven. En uiteraard verandert dat de manier waarop ik in het leven sta! Ik kan het iedereen aanraden.

 

Kris  – Cursus Gezonde Zelfliefde

Ik ben blij dat ik ondanks al mijn weerstand tegen groepsbijeenkomsten toch heb deelgenomen. Mezelf herkennen als een Spirit wezen was een openbaring voor me. Ik zag mezelf inderdaad op een hele andere manier dan dat ik gewend ben. En tegelijk voelde ik me ook zo eenvoudig en ongecompliceerd. Nu zie ik dat ik in wezen al helemaal goed ben, met alles erop en eraan, ook in mijn normale doen. Dat raakt me diep. Als ik me hier bewust van ben ontspant mijn hele systeem, en dan is het leven makkelijker en losser. Ik stel me dan ook veel  minder defensief op. Ik vind het wonderlijk hoe dit doorwerkt in mijn dagelijks leven. 

Goedele – Cursus Zitten in Zijn

De rustige manier waarop de meditatiereeks werd opgebouwd, vond ik erg prettig. Wendy creëerde een sfeer van vertrouwen, openheid en ontspanning, waarin ook veel vrijheid werd geboden. Dit gaf mij de ruimte om mezelf te laten zien en me kwetsbaar op te stellen, zonder haast of druk. Alles mocht in mijn eigen tempo verlopen. Daarnaast gaf ze duidelijke uitleg en bood ze ruimte voor vragen en het uitwisselen van ideeën. 

 

Sofie – Meditatie in beweging

Hoe gek ik die meditatie in beweging aanvankelijk ook vond, nu is het voor mij de beste manier om de dag -en mijn meditatie- mee te beginnen. Na een meditatie in beweging ben ik meer in contact met mezelf, mijn lijf. De emoties die het ontspannen in de weg kunnen zitten, kan ik makkelijk laten voor wat ze zijn. Ik kan heel gedetailleerd voelen waar het stroomt of vastzit. Ik voel me meer en meer aanwezig in mijn lichaam. Het brengt me helderheid, rust en energie.