Persoonlijke begeleiding

Redenen om te starten met begeleiding kunnen uiteenlopen van een gevoel van ontevredenheid tot helemaal vastgelopen zijn, van stress of burn-out, tot een vaag besef van je leven anders te willen, maar niet weten hoe. Je bent met alle levenslevensthema’s welkom, ook werk gerelateerde vragen. Je kunt starten met psychologische begeleiding zonder enige ervaring met Zijnsoriëntatie.

Zijnsoriëntatie kent een rijk scala aan beproefde methodes om dieper af te dalen in jezelf en te ontdekken waar je psychologische lijden door veroorzaakt wordt. 

Zijnsgeoriënteerde begeleiding is direct, ervaringsmatig en diepgaand. In een veilig klimaat werk je vanuit het contact met je intrinsieke heelheid. Zo voorkomen we dat je gehertraumatiseerd raakt door de voorheen afgeweerde pijn en verlatenheid.

Je leert om open aanwezig te blijven bij gevoelens en realisaties waar je voorheen geen contact mee had. Hierdoor kan jouw pijn transformeren in rijkdom en presentie. Je maakt contact met je onderdrukte en teruggetrokken verlangens en leert die vorm te geven in je huidige leven. 

Je leert ook om nieuw, creatief gedrag te ontwikkelen op de plekken waar je voorheen in de greep was van reactieve, neurotische patronen. Je krijgt training in ‘gezonde zelfliefde’ en meditatie training.

Deze vorm van begeleiding is ook passend als je dieper stil wil staan bij wat er bij jou tijdens een cursus of groepsbijeenkomst aan het licht is gekomen.

De cursus gezonde zelfliefde en de meditatie avonden zijn een goede aanvulling op de begeleiding.