driedaagse retraite maart 2025

Driedaagse retraite van 21-23 maart – in Hof Zevenbergen in Ranst- voor iedereen toegankelijk.

Een retraite is een unieke gelegenheid om te vertragen, diep te ontspannen en doorgaand te wennen aan je diepste wezen, aan tijdloos Zijn. De combinatie van Zijnsgeoriënteerde meditatie en lichaamswerk, de levendigheid van de natuur en de stilte maken het makkelijk om je toe te wenden naar de grootse ruimte van Zijn, met zijn inherente straling en rijkdom. 

We besteden veel aandacht aan energetisch landen, loslaten in verbinding met de aarde en de roerloze Zijnsgrond. Hierdoor komen jouw Spiritkwaliteiten – zoals liefde, puurheid en helderheid– naar de voorgrond en ga je de openheid en heelheid van je wezen vertrouwen. Het verrijkt je als mens omdat je op eenvoudige wijze de verbondenheid met alles om je heen weer gaat voelen.

De werkvormen zijn gevarieerd en omvatten meditatie-in-beweging, zitmeditatie, lichaams- en energiewerk, dans en visualisatie. De retraite verloopt grotendeels in stilte.

Er is ook ruim gelegenheid om inspiratie en ervaringen te delen en vragen te stellen. Daarnaast is er voldoende tijd voor ontspanning, regeneratie en wandelingen. Het kasteel van Hof Zevenbergen is omgeven door een slotgracht en een uitgestrekte bostuin. In de omgeving is het fijn vertoeven in de schoonheid en levendigheid van de natuur. De rust rondom ons nodigt uit, geeft ruimte en inspireert. 

Deze retraite biedt verdieping van je beoefening als je al bekend bent met Zijnsgeoriënteerde meditatie. Je hoeft echter geen ervaring met meditatie te hebben om mee te gaan. Neem in dit geval wel even contact met ons op voor een kennismakingsgesprek (kan ook online). Je kan in dit gesprek nog vragen stellen of aangeven waarom je graag mee wilt.

De begeleiding door ons -Els Van Ginneken en Wendy Hölzken- is ervaren, inspirerend, liefdevol en ontspannen.

Wil je een impressie van Hof Zevenbergen? Klik hier.